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有些病人經常抱怨，當躺在床上睡覺時，就會有一種難以控制的衝動想要移動肢體，尤其是腿部，
可能會覺得麻、脹、緊、痠、癢、灼熱、或有蟲爬的感覺，需要拍打，按摩患肢或下床活動,才有一定的緩解，時常會導致睡眠障礙，嚴重的話白天也酸痛。
這些不適在靜止休息時(如坐下、躺下)會加劇；但是在肢體活動時，症狀則會改善。
這就是典型的<<不寧腿(不安腿)症候群>>。
除了遺傳外，貧血、懷孕、洗腎、糖尿病、癌症、使用某些精神神經安定劑(如抗憂鬱藥)、及菸酒癮、營養不良、中年婦女等，發生機率比較高。
西醫會使用治療巴金森氏症的藥物或安眠藥，副作用多，止痛藥無效。
貧血給鐵劑、或葉酸，效果有限。
不寧腿(不安腿)症候群在中醫屬於<寒痹>居多，顧名思義是導因於血液循環不良的意思，在醫生指示下使用補陽還五湯、歸耆建中湯等等來加減，補氣補血，同時加強營養及保暖，效果出奇的好！
同理，腰痠痛、背痛、肩痛、手臂痛等不拘限在兩腿，夜晚痠痛，也是寒痹居多。
根據哈佛醫學院的學者最新研究，罹患不安腿症後群的患者，較一般人的死亡風險高出39%，發表於權威醫學期刊神經學(Neurology)，此病不容小覷，中醫有很好的療效！
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