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香蕉，又稱甘蕉、芎蕉、芽蕉，弓蕉，為芭蕉科芭蕉屬小果野蕉及野蕉的人工栽培雜交種，為多年生草本植物。
本草綱目明明白白寫:
甘焦生食，止渴潤肺。
蒸熟曬裂，舂取仁食，通血脈，填骨髓。
有中醫師認為香蕉性寒，所以不利筋骨，
但是中藥中有很多性寒，卻可堅筋骨利骨髓，如黃柏、秦艽、生地等。六味地黃丸裡也有性寒的澤瀉,牡丹皮，水果中也有很多屬性寒涼的，所以不可一概而論。
病人會說:為甚麼我一吃香蕉就痠痛?
我說:是因為痠痛還沒治好，沒吃香蕉一樣痛，不要冤枉香蕉!
網路上有些似是而非的觀念，我認為底下連結網頁是比較合理的西醫學說法。
相傳筋骨痠痛不能吃香蕉，是真的嗎？(連結請點我)
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